Inleiding
Ozempic® (Semaglutide) wordt algemeen erkend als een effectieve behandeling voor gewichtsverlies. Echter, sommige patiënten ervaren een plateau in hun gewichtsverlies na een bepaalde periode van gebruik. Dit kan vragen oproepen over de oorzaken en mogelijke oplossingen. Het begrijpen van de mechanismen achter dit fenomeen is van groot belang om de effectiviteit van de behandeling te optimaliseren en patiënten te ondersteunen.
Beschrijving
- Mechanismen achter gewichtsverlies door Ozempic® Ozempic® werkt door het stimuleren van GLP-1-receptoren, wat leidt tot verminderde eetlust, vertraagde maaglediging en verbeterde glucoseregulatie. Onderzoek toont aan dat het grootste deel van het gewichtsverlies doorgaans plaatsvindt in de eerste 20-24 weken van behandeling. Daarna vertraagt het proces vaak door een afname van metabole aanpassingen en het bereiken van een nieuw homeostatisch evenwicht in het lichaam (5, 26).
- Fysiologische aanpassingen en plateaus Gewichtsverlies door Ozempic® kan worden vertraagd door aanpassingen in het metabolisme. Na aanzienlijk gewichtsverlies neemt het rustmetabolisme vaak af, wat het energieverbruik verlaagt en het moeilijker maakt om verder gewicht te verliezen. Deze fysiologische respons, bekend als “metabole adaptatie”, is een belangrijke factor in het gewichtsverliesplateau (15).
- Rol van eetgewoonten en therapietrouw Hoewel Ozempic® effectief is in het verminderen van eetlust, kunnen patiënten na verloop van tijd onbewust calorierijke voedingsmiddelen blijven consumeren of de portiegrootte vergroten. Bovendien blijkt uit onderzoek dat inconsistent gebruik van Ozempic® bijdraagt aan verminderde effectiviteit. Strikte therapietrouw en begeleiding zijn daarom essentieel (9, 11).
- Psychologische factoren Psychologische factoren zoals emotioneel eten of een gebrek aan motivatie kunnen ook bijdragen aan het stoppen met afvallen. Studies benadrukken dat gedragsveranderingen, zoals het volgen van een gestructureerd dieet en regelmatige lichaamsbeweging, essentieel zijn om de voordelen van Ozempic® te maximaliseren (22).
- Strategieën om een plateau te doorbreken Er zijn verschillende strategieën die kunnen helpen om een plateau te doorbreken, zoals een verhoogde fysieke activiteit, het aanpassen van de calorische inname en het heroverwegen van de medicatiedosering in overleg met een arts. Daarnaast kan gedragsmatige ondersteuning, zoals voedingsadvies, nuttig zijn om de effectiviteit van Ozempic® te vergroten (26, 37).
Tabel 1: Wetenschappelijke Tabel – Belangrijkste Bevindingen
| Studie (ref.) | Onderwerp | Effectiviteit | Frequentie | Bijwerkingen |
|---|---|---|---|---|
| 5 | Gewichtsstabilisatie na initiële behandeling | Plateaus na 20-24 weken | Wekelijks | Gastro-intestinaal |
| 26 | Lange termijn effecten van Ozempic® | Gewichtsbehoud, minder verlies na 6 maanden | Wekelijks | Mild en tijdelijk |
| 15 | Metabole adaptatie na gewichtsverlies | Afname rustmetabolisme | Niet van toepassing | Geen significante risico’s |
| 22 | Rol van gedragsverandering bij gewichtsverlies | Belang van dieet en lichaamsbeweging | Variabel | Niet van toepassing |
Tabel 2: Take-home Messages voor Cliënten
| Onderwerp | Wat betekent dit? |
|---|---|
| Plateaus in gewichtsverlies | Het lichaam past zich aan en het gewichtsverlies vertraagt. |
| Therapietrouw | Regelmatig gebruik van Ozempic® is essentieel. |
| Gedragsverandering | Voeding en lichaamsbeweging spelen een cruciale rol. |
| Metabole adaptatie | Het energieverbruik neemt af na gewichtsverlies. |
| Professionele begeleiding | Overleg met een arts of diëtist kan helpen bij het doorbreken van plateaus. |
Eenvoudige uitleg: Gewichtsverlies met Ozempic® kan vertragen door aanpassingen in het lichaam, veranderingen in eetgewoonten of inconsistent gebruik. Het volgen van een gezond dieet en regelmatig bewegen kunnen dit verbeteren.
Conclusie
Hoewel Ozempic® zeer effectief is bij gewichtsverlies, ervaren veel patiënten een plateau door metabole aanpassingen en veranderingen in eetgedrag. Het doorbreken van een plateau vereist een combinatie van medicatiegebruik, gedragsveranderingen en mogelijk aanpassing van de behandelingsstrategie. Verdere studies zijn nodig om strategieën te optimaliseren en patiënten effectiever te begeleiden bij langdurig gewichtsbeheer.
Referenties
Voor een uitgebreide lijst met bronnen, zie: Referenties.
Wat kun je doen?
Het goede nieuws: je lichaam kan weer beter leren omgaan met insuline. Met de juiste aanpak — zoals gezondere voeding, meer beweging, minder stress en soms medicatie — kun je stap voor stap werken aan verbetering.
Bij BMI Clinic begeleiden we je hierbij persoonlijk en zorgvuldig. We combineren medische begeleiding met praktische leefstijlondersteuning en zetten, waar dat medisch passend is, moderne behandelopties in zoals de prikpen (bijvoorbeeld Ozempic, Wegovy of Mounjaro).
