Inleiding
Saxenda® (liraglutide) is een GLP-1 receptoragonist ontwikkeld om gewichtsverlies te bevorderen bij mensen met obesitas of overgewicht. Het is bewezen effectief in het onderdrukken van de eetlust en het stimuleren van gewichtsverlies. Een belangrijke vraag is echter of het medicijn zonder dieet- en levensstijlaanpassingen even effectief is. Dit artikel onderzoekt deze kwestie op basis van relevante wetenschappelijke literatuur.
Beschrijving
Saxenda® zonder dieetwijzigingen
Onderzoek wijst uit dat Saxenda® gewichtsverlies kan veroorzaken, zelfs zonder significante dieetwijzigingen. Dit effect komt voort uit het vermogen van liraglutide om de eetlust te onderdrukken en energie-inname te verminderen. Studies tonen echter aan dat het gewichtsverlies in dergelijke gevallen bescheidener is in vergelijking met gebruik gecombineerd met een caloriearm dieet (1, 6).
Vergelijking met een aangepast dieet
Wanneer Saxenda® wordt gecombineerd met een gezond dieet, wordt het gewichtsverlies aanzienlijk verbeterd. Een studie meldde dat patiënten met een caloriearm dieet gemiddeld 8-10% van hun lichaamsgewicht verloren, terwijl patiënten zonder dieetinterventie slechts 4-6% verloren (3, 9).
Langetermijneffecten
Het ontbreken van dieet- en levensstijlaanpassingen kan leiden tot gewichtstoename na het stoppen met Saxenda®. De terugkeer naar eerdere gewoonten kan het gewichtsverlies tenietdoen, wat benadrukt dat gedragsveranderingen cruciaal zijn voor blijvende resultaten (4, 7).
Risico op minder gezondheidsvoordelen
Zonder dieetveranderingen worden de metabole voordelen van Saxenda®, zoals verbeterde insulinegevoeligheid en bloedglucoseregulatie, verminderd. Dit kan leiden tot een beperkte verbetering van obesitasgerelateerde comorbiditeiten, zoals diabetes type 2 en hypertensie (11, 13).
Methodologische overwegingen in studies
Veel onderzoeken naar Saxenda® gebruiken een gecontroleerde omgeving waarin patiënten worden aangemoedigd om gezonde levensstijlveranderingen door te voeren. Dit kan een bias introduceren en het moeilijk maken om de exacte effecten van Saxenda® zonder dieetveranderingen te isoleren (19, 25).
Tabel 1: Wetenschappelijke Tabel – Belangrijkste Bevindingen
| Studie (ref.) | Onderwerp | Effectiviteit | Frequentie | Bijwerkingen |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Effect van Saxenda® zonder dieet | Gewichtsverlies mogelijk | Regelmatig | Mild: misselijkheid |
| 3 | Effect met dieetaanpassing | Verbeterd gewichtsverlies | Regelmatig | Tijdelijk |
| 4 | Langetermijnresultaten | Gewichtstoename zonder dieet | Vaak | Geen nieuwe risico’s |
| 11 | Metabole voordelen | Beperkte verbetering | Regelmatig | Geen ernstige bijwerkingen |
| 19 | Studiecontext | Resultaten afhankelijk van dieet | Afhankelijk van gebruik | Geen nieuwe risico’s |
Tabel 2: Take-home Messages voor Cliënten
| Onderwerp | Wat betekent dit? |
|---|---|
| Saxenda® zonder dieet | Het werkt, maar gewichtsverlies is minder groot. |
| Met dieetaanpassing | Verbeterd gewichtsverlies en gezondheidsvoordelen. |
| Langetermijnresultaten | Zonder dieet aanpassingen kan verloren gewicht terugkomen. |
| Metabole voordelen | Minder effect zonder gezonde voeding. |
| Studieomstandigheden | Veel resultaten gaan uit van gecombineerde interventies. |
Eenvoudige uitleg: Saxenda® kan helpen bij gewichtsverlies, zelfs zonder dieetveranderingen, maar de resultaten zijn veel beter als u gezonde eetgewoonten toepast. Het aanpassen van uw dieet helpt niet alleen bij meer gewichtsverlies, maar kan ook het gewicht beter onder controle houden na het stoppen met het medicijn.
Conclusie
Hoewel Saxenda® effectief is bij gewichtsverlies, zelfs zonder dieetveranderingen, worden de resultaten aanzienlijk verbeterd wanneer het medicijn wordt gecombineerd met een caloriearm dieet en gezonde leefstijlinterventies. Voor duurzame voordelen is het belangrijk om naast het gebruik van Saxenda® gezondere eet- en bewegingsgewoonten te ontwikkelen.
Referenties
Voor de volledige lijst met referenties, zie: Referenties.
Wat kun je doen?
Het goede nieuws: je lichaam kan weer beter leren omgaan met insuline. Met de juiste aanpak — zoals gezondere voeding, meer beweging, minder stress en soms medicatie — kun je stap voor stap werken aan verbetering.
Bij BMI Clinic begeleiden we je hierbij persoonlijk en zorgvuldig. We combineren medische begeleiding met praktische leefstijlondersteuning en zetten, waar dat medisch passend is, moderne behandelopties in zoals de prikpen (bijvoorbeeld Ozempic, Wegovy of Mounjaro).
